Nuestra filosofía
El camino del yoga
Entendemos el yoga como una referencia en el camino, un punto a alcanzar o vivir bajo su influjo.
Tanto las prácticas de meditación y asanas, como el resto de talleres y experiencias que se ofrecen, nos ayudan a recoger las herramientas útiles y necesarias para vivir cada vez más conectados con nosotr@s mismos, más en coherencia con la vida que cada un@ somos, más ligeros, más tranquilos, más en paz con todo y con uno.
Yoga para tod@s
Nos parece importante que el yoga llegue a todas las personas, por lo que ponemos el foco en lo profundo, sin que la exigencia física te aleje de lo realmente importante. Enseñando a cada persona a hacerse responsable de su cuerpo y posibilidades, fomentando la escucha y aplicando siempre la ecuación que te lleva al beneficio óptimo (mismos ingredientes de esfuerzo que de comodidad, buscando el límite sin sobrepasarlo, escuchando, animando y cuidando el cuerpo).
Por ello, sea cual sea tu condición física podrás practicar y beneficiarte de la multitud de aspectos positivos que el yoga aporta a tu vida y a tu salud.
Significado del nombre de Om Tara
El nombre de la escuela determina la energía que la mueve y el lugar desde donde se sostiene.
Hace referencia a Tara, Diosa del amor y la compasión, con la intención de que esa energía amorosa sea una guía en el camino de la conciencia, el autoconocimiento y la evolución.
Tara es la diosa de la compasión y el desapego, de la protección y sanación del alma.
Es llamada el Corazón de la Sabiduría.La sabiduría es metal frío sin amor, el amor es locura sin la sabiduría. Ambos se desarrollan con la templanza.
Breve historia del nombre de la escuela
En un primer momento fue complicado poner un nombre al centro de yoga. Muchas ideas pero ninguna resonaba. Como el bloqueo con el nombre crecía decidí dejar de pensarlo una temporada y así fue como pude escucharlo. Un día paseando por la calle resonó en mi cabeza con energía y claridad Tara, la Diosa del amor incondicional y la compasión. En ese momento yo no conocía demasiado sobre Tara. Después de un tiempo me doy cuenta que el espacio que yo imaginé, y la manera en que aprendo y enseño, están completamente relacionados con esta energía.
Para mí, el corazón es fundamental en el camino del crecimiento interior. Términos tan grandes como el amor incondicional, la compasión o el desapego son mis compañeros de viaje y mis grandes maestros a lo largo de estos años de camino. Sin duda Om Tara es un nombre maravilloso y un reto en sí mismo, ya que el nombre de la escuela enmarca una energía, una manera de hacer muy profunda, liberadora y sanadora. Om Tara es un lugar movido desde el corazón, un corazón con una energía sutil y al mismo tiempo poderosa.